Gratis Probeplan 1 Woche

Veganer Ernährungsplan für eine gesunde Ernährung für Männer

Danke schön & los geht's!

So sieht dein kostenloser Ernährungsplan aus

Beispielseite eines Ernährungsplan-Tages

Rezepte in der Abbildung entsprechen nicht den Gerichten im kostenlosen Plan

Ziel:

Gesunde Ernährung

Geschlecht:

Männlich

Ernährungsweise:

Veganer

Unverträglichkeit:

Normal

Startgewicht:

72 – 84 kg

Größe:

170 – 190 cm

Aktivitätslevel:

Mittel – Hoch