Mai, 2025. Upfit ist seit dem 27. Dezember 2024 nach §20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Damit ist das digitale Ernährungscoaching ab sofort über alle gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig – mit einer Kostenübernahme von bis zu 100 %.

Die ZPP-Zertifizierung gilt als Gütesiegel für qualitätsgesicherte Gesundheitsangebote und bestätigt, dass das Upfit-Ernährungscoaching höchsten wissenschaftlichen und methodischen Standards entspricht. Für Teilnehmende heißt das: Nach Abschluss erhalten sie ein anerkanntes Zertifikat, das sie zusammen mit der Rechnung bei ihrer Krankenkasse einreichen können – der Erstattungsprozess ist einfach, schnell und transparent.

„Die ZPP-Zertifizierung ist ein Meilenstein für uns – und ein echter Gamechanger für unsere Nutzerinnen und Nutzer“, sagt Tim Kahle, Gründer von Upfit. „Dass unser digitales Ernährungscoaching jetzt über die Krankenkassen abgerechnet werden kann, senkt die Zugangshürde deutlich. So wird es für noch mehr Menschen möglich, ihre Gesundheitsziele wissenschaftlich fundiert, flexibel und nachhaltig zu erreichen – ganz ohne lange Wartezeiten oder Vor-Ort-Termine.“

Über Upfit

Upfit ist ein digitales Gesundheitsunternehmen mit Sitz in Leipzig. Das Team aus Ernährungsexpert:innen, Sportwissenschaftler:innen und Softwareentwickler:innen verfolgt das Ziel, gesunde Ernährung für alle zugänglich zu machen – durch personalisierte Online-Coachings, einfache Tools und fundiertes Wissen.

Die Pläne von Upfit basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden individuell auf Zielsetzungen, Vorlieben, Lebensstil und gesundheitliche Anforderungen zugeschnitten. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder eine bewusstere Ernährung – die Programme lassen sich flexibel in jeden Alltag integrieren.

Ein zentraler Bestandteil der Unternehmensphilosophie ist die Überzeugung, dass jeder Mensch – unabhängig vom Einkommen – Zugang zu gesunder Ernährung haben sollte. Mit niedrigschwelligen Angeboten, einer nutzerfreundlichen Plattform und nun auch der Möglichkeit der Kostenübernahme durch Krankenkassen baut Upfit Barrieren ab – und leistet so einen aktiven Beitrag zur öffentlichen Gesundheitsförderung.

Motor Presse Stuttgart baut ihre Aktivitäten in der Rubrik Gesundheit deutlich aus und übernimmt das Hamburger Unternehmen Upfit (www.upfit.de), einen der führenden Anbieter im Bereich Ernährungscoaching. Im Jahr 2016 gegründet und mehrfach ausgezeichnet, erstellt das Online-Unternehmen mit einem datenbasierten Ansatz individualisierte Ernährungspläne, die neben neuesten ökotrophologischen Erkenntnissen auch persönliche Vorlieben, die Alltagssituation, Intoleranzen oder physiologische Faktoren berücksichtigen. Im Gegensatz zu gängigen Diäten tragen die ausgearbeiteten Pläne dazu bei, dass die Nutzer ihr Ernährungsverhalten auf einfache Weise nachhaltig positiv verändern und ihre persönlichen Ziele – ob Abnehmen, Clean Eating, oder Aufbau von Muskeln – wirklich erreichen.

Zum 1. Juli 2022 wird die Erfolgsgeschichte in der Upfit GmbH & Co. KG weitergeschrieben. Am Unternehmen werden die beiden Gründer Tim Kahle und Stanislaw Schmidt neben den Mehrheitseignern der Motor Presse beteiligt sein. Die Geschäftsführung der Upfit GmbH & Co. KG liegt bei Dr. Andreas Geiger und Wolfgang Melcher, die beide gemeinsam bereits die Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG leiten. Operativ werden Kahle und Schmidt die Verantwortung für die Bereiche Strategie & Business Development beziehungsweise Technology & Operations übernehmen.

“Mit unseren Erfolgsmarken wie Men’s Health, Women’s Health oder RUNNER’S WORLD stehen wir ja bereits wie kaum ein anderer für eine ausgewiesene Gesundheitskompetenz”, erklärt Melcher. “Gemeinsam mit Upfit werden wir diesen rasant wachsenden Zukunftsmarkt jetzt noch effektiver bespielen können.”

“Wir freuen uns, dass wir mit der Motor Presse einen starken strategischen Partner gewinnen konnten”, ergänzen die Upfit-Gründer Kahle und Schmidt. “In der neuen Konstellation können wir unser innovatives Produkt weiter ausbauen und Upfit etwa mit neuen Features noch erfolgreicher machen – auch über die Grenzen von Deutschland hinaus.”

Nach dem Start der Plattform im Web, bringt das Upfit-Team den Ernährungsplaner nun auch die App Stores.

“Ernährung ist alltäglich und da ist es nur logisch, dass man sie auf dem Smartphone, das die meisten immer dabei haben, jederzeit verwalten kann”, erklären die Gründer.

Neben allen Funktionen, die im Onlineportal bereits vorhanden sind, wurden auch weitere native Funktionen, wie z.B. der Kochmodus oder das Teilen von Rezepten, hinzugefügt, um die Benutzerfreundlichkeit zu erhöhen. Alle persönlichen Anpassungen an den Ernährungsplänen synchronisieren sich dabei zwischen allen Endgeräten, die den selben Nutzerzugang nutzen. Wie zuvor arbeitet das Upfit-Team mit seinem nutzerzentrierten Ansatz weiter sehr nah am Kundenfeedback, um die App weiter zu verbessern und bewusste, alltagstaugliche Ernährung einer möglichst breiten Kundenschicht verfügbar zu machen.

Hier gibt es die App zum Download: Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.upfit / App Store: https://apps.apple.com/de/app/upfit-ern%C3%A4hrungsplan/id1490447345

Das Hamburger Unternehmen Upfit.de macht Schluss mit Standard-Diäten für jedermann. Denn kein Körper ist wie der Andere. Besonders bei dem Thema Abnehmen werden bei herkömmlichen Diäten viele individuelle Kundenwünsche links liegen gelassen. Mit dem Ernährungsplan-Konfigurator setzt Upfit.de dem Einheitsbrei ein Ende und gibt seinen Nutzern die Möglichkeit, einen eigenen und personalisierten Ernährungsplan zu erstellen.

Ob vegetarisch, vegan, Paleo oder pescetarisch – egal welche Ernährungsweise der Nutzer bevorzugt, in seinem maßgeschneiderten Ernährungsplan findet er nur Lebensmittel, die er gerne isst. Denn jedes Lebensmittel, das ungern gegessen wird, kann ausgeschlossen werden und kommt erst gar nicht auf die Speisekarte. Gleiches gilt für Allergien und Intoleranzen: Bei Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit werden Milch- bzw. Getreideprodukte durch laktose- oder glutenfreie Lebensmittel ersetzt und trotzdem erhält der Nutzer einen ausgewogenen und gesunden Ernährungsplan zum Abnehmen. Zusätzlich können auch die bevorzugten Kochzeiten, das Einkaufsbudget und die persönlichen Ziele in wenigen Minuten festgelegt werden.

Sind die Eingaben erst einmal gemacht, startet das Upfit Expertenteam, bestehend aus Ökotrophologen, Ernährungs- und Sportwissenschaftlern, mit der optimalen Berechnung von Mikro- und Makronährstoffen, der Erstellung von personalisierten Rezepten sowie einer dynamischen Energiebilanzierung. Dabei wird aus über 3.000 ausgewählten Lebensmitteln und 10.000 leckeren Rezepten, der perfekte Ernährungsplan zur persönlichen Traumfigur erstellt. Ein selbst konzipierter Algorithmus hilft dabei die aufwendigen Prozesse schlank zu halten, wodurch professionelle Ernährungsberatung erstmalig bis zu 75% günstiger und schneller angeboten werden kann. Für Rückfragen während des Programms sind die Upfit Ernährungsprofis jederzeit über den praktischen Live-Chat verfügbar.

Die Upfit Vision: gesunde Ernährung kostengünstig für eine breite Masse zugänglich machen. Genau diesen Gedanken können nun auch Fitness-Studios, Sportvereine oder auch Unternehmen, ganz unkompliziert ihren Mitgliedern und Mitarbeitern anbieten. Zahlreiche Unternehmen nutzen bereits die White Label Lösung von Upfit und haben den smarten Ernährungsplan-Konfigurator im eigenen Corporate Design auf ihrer Website eingebunden. Sei es um das eigene Angebot zu erweitern oder Gesundheitsprävention für die eigenen Mitarbeitern zu betreiben.

Saubere Ernährung und effektives Training sind ein unschlagbares Team im Kampf gegen die Pfunde. Seit Anfang Oktober erweitert Upfit sein Produktportfolio um individuelle Trainingspläne und bietet nun auch ohne Fitnessstudio-Mitgliedschaft eine professionelle Alternative um den eigenen Körper in Form zu bringen. Die kurzen und effektiven Trainingszirkel sind genau wie die Ernährungspläne darauf ausgelegt, perfekt in den Alltag des Kunden zu passen. Ohne Geräte und mit nur 3 x 20 Minuten Training pro Woche, wird der Körper schon nach kurzer Zeit fitter, straffer und die Fettpölsterchen müssen sich verabschieden.

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