Dein persönlicher Ernährungscoach für die Hosentasche

Upfit ist ein wissenschaftlich fundiertes und in der Praxis vielfach erprobtes Ernährungskonzept für gesunde, nachhaltige Ernährung und Fitness. Upfit wird in Zusammenarbeit mit Absolventen der renommierten Sporthochschule Köln entwickelt und laufend erweitert (Hier geht’s zu den Funktionen). Seit Anfang 2016 werden unsere maßgeschneiderten Ernährungspläne nicht nur von Privatpersonen genutzt, sondern auch von Fitnessstudios, CrossFit Boxen, Personal Trainern und Topathleten deutschlandweit und im Ausland eingesetzt und empfohlen.

Unsere Mission ist es, gesunde und zielorientierte Ernährung für eine breite Zielgruppe zugänglich zu machen. Wir sind der Meinung, dass jeder Mensch Zugang zu professionellem Ernährungscoaching erhalten sollte, ohne gleich mehrere hundert Euro dafür ausgeben zu müssen. Ganz gleich was du erreichen möchtest (Abnehmen, Muskelaufbau, Definition oder gesunde Ernährung im Alltag), dein Ziel ist auch unser Ziel.

Bereits tausende Menschen haben ihr Leben mit Upfit verändert und ihr persönliches Ziel erreicht – oftmals sogar übertroffen. Gesunde Ernährung muss keine Raketenwissenschaft sein und wir möchten nicht nur das du nach Plan isst, sondern während deiner Ernährungsumstellung auch langfristig verstehst was gut für dich und dein Ziel ist. Unzählige Artikel, Videos und Ebooks warten um von dir entdeckt zu werden damit du nach Planende selbst zum Ernährungsexperten wirst. Teste eine Woche lang alle Funktionen kostenlos und überzeuge dich selbst von dem maßgeschneiderten Ernährungscoaching. Lass uns heute starten und dein Ziel gemeinsam erreichen! Los geht’s!

Über Upfit Ernährungsplan Trainingsplan App

10 gute Gründe um dein Ziel mit Upfit zu erreichen

1. Maßgeschneidert: Jeder Plan wird von unseren Upfit Ernährungsexperten zu 100% individuell auf dich, deinen Alltag und dein Ziel maßgeschneidert.

2. Wissenschaftlich: Upfit wird in Zusammenarbeit mit Absolventen der renommierten Sporthochschule Köln entwickelt und ist wissenschaftlich fundiert.

3. Vielfältig: Über 10.000 leckere Gerichte inspirieren dich täglich. Iss nicht jeden Tag das gleiche, sondern bring Abwechslung in deine Essensroutine.

4. Effizient: Zeitsparend beim Einkauf durch smarte Einkaufslisten und dem Wegfall von lästigem Kalorienzählen. Auch die lästige Essensplanung übernehmen wir komplett für dich.

5. Alltagstauglich: Perfekt für Berufstätige mit wenig Zeit zum Kochen – Jetzt auch Ernährungspläne ohne kochen am Mittag und der smarten Vorkoch-Funktion. 80% unserer Gerichte sind zudem unter 20 Minuten zubereitbar.

6. Flexibel: Tausche flexibel Gerichte, die du nicht magst, füge Lieblingsgerichte mit 1 Klick zu deinen Favoriten hinzu, um sie öfter zu genießen oder ändere stellenweise die Portionsanzahl, um für Familie und Freunde mitzukochen.

7. Wohltuend: Steigere dein Energielevel, erreiche ein höheres Selbstwertgefühl, stärke deine Abwehrkräfte, verbessere dein Hautbild, erlange eine noch positivere Außenwirkung und verringere die Symptome deiner Allergie oder Intoleranz.

8. Lehrreich: Zugang zu smarten Lernvideos, Ebooks und unzähligen Artikeln. Folge nicht nur deinem Ernährungsplan, sondern werde selbst zum Experten.

9. Bequem: Benutze deinen Upfit Coach immer und überall: Auf deinem Computer, deinem Tablet oder Smartphone! Wenn du magst, drucke dir sogar bequem Einkaufslisten und Rezepte aus.

10. Lecker: Tausende leckere Gerichte machen das Erreichen deines Ziels zum Genuss. Schließe unbeliebte Lebensmittel aus, vergiss hungern und lass dich einfach von unseren schnell kochbaren Rezepten verführen.

Tausende Erfolgsgeschichten, schreibe jetzt deine eigene

Upfit Ernährungsplan Erfahrung Thumb 1
Mai V. (24)

„Ich liebe Struktur in meinem Leben und dadurch lassen sich die Ernährungspläne super in meinen Alltag integrieren.“

Upfit Ernährungsplan Erfahrung Thumb 2
Manuela R. (42)

„Mehr Individualität bei einem Ernährungsplan geht nicht. Und ein Super-Kundenservice… absolut überzeugt!“

Upfit Ernährungsplan Erfahrung Thumb 3
Tino L. (26)

„Tolle Pläne direkt auf die eigenen Wünsche erstellt… Ich habe 14,8 kg in 12 Wochen mit Upfit abgenommen.“