Ernährungsplan zum Abnehmen für Frauen mit Histaminintoleranz (ca. 1900 Kalorien)

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So sieht dein kostenloser Ernährungsplan aus

Beispielseite eines Ernährungsplan-Tages

Rezepte in der Abbildung entsprechen nicht den Gerichten im kostenlosen Plan

Ziel:

Abnehmen

Geschlecht:

Weiblich

Ernährungsweise:

Keine Besondere

Unverträglichkeit:

Histaminintoleranz

Startgewicht:

80 – 90 kg

Größe:

160 – 180 cm

Aktivitätslevel:

Hoch