7 Tage Ernährungstagebuch

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4,90 € 0,00 € Inkl. 19% MwSt.


Das erwartet dich in deinem Upfit Ernährungstagebuch

Du möchtest deine Ernährung endlich in den Griff bekommen, abnehmen oder Muskulatur aufbauen? Oder möchtest Du einfach nur wissen was Du über einen längeren Zeitraum zu dir nimmst, weil man im Alltag schnell den Überblick verliert? Egal was Deine Motivation auch ist, das kostenlose Upfit Ernährungstagebuch hilft Dir schnell Einblick in Dein Essverhalten zu erhalten. Es schärft nicht nur Dein Verständnis für die Dinge die du täglich zu dir nimmst, sondern ist auch der erste Schritt zu einer bewussten Ernährung, die deine Gesundheit nachhaltig verbessern kann. Wer kann schließlich sagen, was genau noch vor 6 Tagen auf dem eigenen Teller lag?

InfoDetails
ProduktDigitales E-Book (PDF) – Der Umwelt zu Liebe
VersandKein Versand, nach Erwerb sofort downloadbar
Umfang14 Seiten
FormatA4, Hochformat
Zuletzt aktualisiert2019
Preis4,90 € 0,00 €
ZielgruppeAbnehmen, Muskelaufbau, Definition, Clean Eating
InhaltAusführliches Tagebuch für deine Essgewohnheiten und deinen Lebensstil (Sport etc.). Verschafft dir einen Überblick und Kontrolle über dein Essverhalten

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Tausende zufriedene Nutzer

  (5/5 Sternen)

„Mit dem Upfit Ernährungstagebuch habe ich erstmal gemerkt, wie viel ich eigentlich über den Tag esse. So konnte ich Kontrolle über mein Essverhalten erlangen.“

    Simon F. (38)


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