Upfit Ganzkörper Trainingsplan zum Abnehmen (1 Monat)

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4,99 € Inkl. 19% MwSt.


Das erwartet dich in deinem Upfit Ganzkörper Trainingsplan

Abnehmen, Körper straffen, fit fühlen! Das ist das Motto unseres Ganzkörper Trainingsplans von Upfit. Du wirst langsam an Übungen herangeführt und deine Leistung wird sich stetig steigern. So siehst du schon nach kurzer Zeit Erfolge im Spiegel sowie auf der Waage. Der Plan basiert auf Übungen mit Eigengewicht. Das bedeutet, dass du den Plan ganz einfach zuhause durchführen kannst. Ob abends, morgens, vor dem Fernseher – ganz wie es in deinen Alltag passt. Starte also ganz einfach durch und erreiche mit nur 3x 20 Minuten wöchentlich dein Ziel und starte den Weg in ein gesünderes, fitteres Leben.

Info Details
Produkt Digitaler Trainingsplan (PDF) – Der Umwelt zu Liebe
Versand Kein Versand, nach Erwerb sofort downloadbar
Umfang 21 Seiten
Dauer 4 Wochen (1 Monat)
Format A4, Querformat
Zuletzt aktualisiert 2019
Preis 4,99 €
Zielgruppe Abnehmen, Gesund Ernähren
Inhalt Trainingsplan ohne Geräte für zuhause. Geeignet für Beginner. 4 wöchentliche Zirkel mit über 14 Übungen, die den gesamten Körper straffen und stärken

Blick in den Trainingsplan *

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* Beispielbilder


Tausende zufriedene Nutzer

  (5/5 Sternen)

„Ich wollte länger schon an meiner Fitness arbeiten. Ich arbeite jedoch im Schichtdienst und schaffe daher selten den Weg ins Fitnessstudio. Der Upfit Ganzkörper Trainingsplan ist da die perfekte Lösung und nach dem Monat fühle ich mich deutlich fitter und stärker.“

    Jan F. (31)


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