Upfit Sixpack Trainingsplan (3 Monate)

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19,90 € Inkl. 19% MwSt.


Das erwartet dich in deinem Upfit Sixpack Trainingsplan

Der Sommer steht vor der Tür oder du möchtest einfach die ungeliebten Fettpolster am Bauch loswerden? Das ist keine leichte Aufgabe, wenn du nicht weißt, wie du vorgehen sollst. Der Upfit Sixpack Plan bietet dir alles, was du wissen musst: 12 wöchentliche Trainingszyklen mit 25 Übungen, die ausführlich und mit Bildern erklärt werden. Die Übungen werden ganz einfach mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt und konzentieren sich auf die Bauchmuskeln und den Rumpf. Somit kannst du den Plan auch einfach zuhause nutzen und in deinen stressigen Alltag integrieren. Nur 3 x 20 Minuten wöchentlich und deinem Traum von einem definiertem Bauch steht nichts mehr im Wege.

InfoDetails
ProduktDigitaler Trainingsplan (PDF) – Der Umwelt zu Liebe
VersandKein Versand, nach Erwerb sofort downloadbar
Umfang37 Seiten
Dauer12 Wochen (3 Monate)
FormatA4, Querformat
Zuletzt aktualisiert2019
Preis19,90 €
ZielgruppeAbnehmen, Gesund Ernähren, Fettabbau, Muskelaufbau
InhaltTrainingsplan ohne Geräte für zuhause. Geeignet für Beginner sowie Fortgeschrittene. 12 wöchentliche Zirkel mit 25 Übungen

Blick in den Trainingsplan *

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* Beispielbilder


Tausende zufriedene Nutzer

  (5/5 Sternen)

„Ich habe mich mit meinen Fettpölsterchen am Bauch sehr unwohl gefühlt. Als der Sommer dann vor der Tür stand hab ich mit dem Upfit Sixpack Plan angefangen und deutliche Erfolge erzielt! Der Urlaub kann kommen.“

    Tina S. (44)


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