Ernährungsplan zum Abnehmen für Männer mit Fructoseintoleranz (ca. 1900 Kalorien)

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So sieht dein kostenloser Ernährungsplan aus

Beispielseite eines Ernährungsplan-Tages

Rezepte in der Abbildung entsprechen nicht den Gerichten im kostenlosen Plan

Ziel:

Abnehmen

Geschlecht:

Männlich

Ernährungsweise:

Normal

Unverträglichkeit:

Fructoseintoleranz

Startgewicht:

70 – 80  kg

Größe:

170 – 185 cm

Aktivitätslevel:

Mittel bis Hoch