Ist Coca-Cola Zero eigentlich wirklich ungesund?

1:07 Min. Video · Upfit Redaktion · Aktualisiert:

Fazit

Ja, Coca-Cola Zero ist ungesund. Sie enthält zwar keinen Zucker, ist aber ein industrielles und hochverarbeitetes Lebensmittel. Damit ist sie für unsere tägliche Ernährung völlig ungeeignet. Das Problem ist, dass Coca-Cola Zero viele Süßstoffe enthält. Süßstoffe stehen unter anderem unter Verdacht Krebs auszulösen. Grundlegend ist es nicht gut sich süß zu ernähren, denn wenn wir einmal anfangen Süßes zu essen, will unser Körper immer mehr davon. Genau wie die reguläre Cola sollten wir also auch Coca-Cola Zero als ein Genussmittel sehen und es dementsprechend nur in Maßen zu führen. Im Alltag sollten uns also an Wasser halten unf ungesüßten Tee oder Säfte mit wenig Zucker trinken.


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