Grüner Bananen Power Smoothie
Rezept Zutaten für 1 Person
- 0,5 Stück Banane (ca. 70 g)
- 0,5 Stück Apfel (ca. 70 g)
- 0,25 Stück Zitrone (ca. 20 g)
- 10 g Ingwer
- 20 g Rucola
- 20 g Leinsamen (geschrotet)
Rezept Zubereitung
- Ingwer kleinhacken.
- Banane und Apfel kleinschneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer mit 150 ml Wasser mixen.
- Ggf. einen Spritzer Zitrone hinzufügen.
Dein kostenloses Kochbuch mit den Top 5 Low-Carb Smoothie-Rezepten (PDF)
Du hast Lust auf noch mehr leckere Rezepte? Wir haben dir die schönsten und gesündesten Rezepte zusammengesucht und in einem kleinen Kochbuch gebündelt. Lade es dir ganz einfach kostenlos runter und genieße:
Blick ins Kochbuch:
Dein Ernährungsplan mit dem besten aus über 10.000 Rezepten
