Upfit Exotischer Power Smoothie

Rezept Zutaten für 1 Person

  • 20 g Chiasamen
  • 1 Stück Banane (ca. 140 g)
  • 1 Stück Apfel (ca. 140 g)
  • 1 Stück Birne (ca. 140 g)
  • 15 g Rosinen

Rezept Zubereitung

  1. Obst kleinschneiden.
  2. Zusammen mit Samen und 250 ml Wasser im Mixer auf höchster Stufe fein pürieren.

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