Leinsamen Porridge mit Beeren

upfit Leinsamen Porridge mit Beeren

Rezept Zutaten für 1 Person

  • 40 g Haferflocken
  • 10 g Leinsamen (geschrotet)
  • 200 ml Haferdrink
  • 50 g Himbeeren
  • 1 EL Gojibeeren
  • 1 EL Sonnenblumenkerne

Rezept Zubereitung

  1. Haferflocken und Leinsamen in einem Topf vermischen und mit dem Haferdrink bei mittlerer Hitze aufkochen.
  2. Sobald die gesamte Flüssigkeit aufgenommen wurde, den Brei in eine Schüssel füllen und mit den Himbeeren, Gojibeeren und Sonnenblumenkernen toppen.

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