Gesunde Pfeffernuss Plätzchen

Gesunde Pfeffernuss Plätzchen

Rezept Zutaten für 16 Plätzchen

  • 110 g Mandelmehl
  • ½ TL Natron
  • 20 g Erythrit
  • 1 TL Muskat
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Pfeffer
  • 30 g fettreduzierte Butter
  • 6 EL Honig

Rezept Zubereitung

  1. Das Vollkornmehl und Natron in einer Schüssel vermengen.
  2. In einem Topf Honig, Butter, Erythrit gemeinsam mit den Gewürzen aufkochen.
  3. Mehl und Natron in den Topf hinzugeben und schnell umrühren, dass eine homogene Masse entsteht.
  4. Den Teig abkühlen und für mehrere Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
  5. Danach den Teig bei Zimmertemperatur warm und weich werden lassen.
  6. Den Teig in 16 gleich große Stücke portionieren und zu Kugeln formen.
  7. Die Kugeln auf einem Backpapier verteilen und für ca. 12-15 Minuten bei 160 °C Umluft backen.

Dein Ernährungsplan mit dem besten aus über 10.000 Rezepten

Dein Ziel ist Abnehmen, Definieren oder Muskelaufbau? Wir haben den individuellen Ernährungsplan für dich!



Weitere spannende Beiträge