Für wen sind die Ernährungspläne generell geeignet?

Unsere Ernährungspläne eignen sich für Männer und Frauen, die sich gesund und bewusst ernähren möchten und gleichzeitig gezielt und auf sie zugeschnitten ihre Ziele erreichen möchten. Du möchtest abnehmen, dich gesünder ernähren, Muskeln aufbauen oder Muskeln definieren? Bei unseren Ernährungsplänen berücksichtigen wir u.a. welche Ernährungsweise du bevorzugst, wie viel Zeit du hast, wie viel Sport du treibst oder welches Essen du nicht magst. Jeder Plan richtet sich nach dir und deinen Zielen, Wünschen und Bedürfnissen. Menschen und ihre Körper sind einzigartig – genau wie unsere personalisierten Ernährungspläne.