Das Startdatum lässt sich nur in der Web-Version ändern und nicht in der App. Um das Startdatum anzupassen, gehst du folgendermaßen vor:
- Gehe in deinem Ernährungsplan auf “Anpassen”.
- Dort findest du ganz unten den Unterpunkt “Starttag der Woche”. Wenn du auf diesen Button gehst, wirst du zu den Konto-Einstellung weitergeleitet.
- Jetzt kannst du deinen wöchentlichen Starttag neu festlegen.
Bedenke bei der Anpassung deines Starttages der Woche, dass dabei eine Lücke in deinem Plan entstehen kann. Wenn du deinen Starttag von Montag auf Freitag verschiebst, fehlen dir 5 Tage, da wir deinen Nährstoffbedarf nur wochenweise berechnen können und der Plan sich dann ab Freitag neu konfiguriert.
Diese Tage gehen dir aber natürlich nicht verloren, sondern werden an deine Planlaufzeit angehängt.
Damit du in dieser Zeit deinen Plan aber noch wie gewohnt nutzen kannst, empfehlen wir dir, die Rezepte und Einkaufsliste noch vor dem Ändern als PDF-Dokument abzuspeichern.
Mit dem Ändern des wöchentlichen Starttags, verschiebst du gleichzeitig auch deinen Cheatday, denn dieser findet immer am letzten Tag in der Woche statt. Verlegst du deinen Starttag also von Montag auf Freitag, verschiebt sich dein Cheatday ebenfalls von Sonntag auf Donnerstag.
