Upfit Podcast #47: Mit Dr. Nicolai Worm über die Themen Fettleber, Diät-Methoden und das Problem der Insulinresistenz in Deutschland

Qualifikationen:

• Ökotrophologe
• Ernährungswissenschaftler
• Autor

Veröffentlichungen:

• Der Vitamin- & Mineralstoff-Ratgeber für Sportler, 1986 (mit E. Schröder)
• Ratgeber Ernährung. Ein Wegweiser in die Ernährungsphysiologie, TR-Verlagsunion 1990
• Vergleichsuntersuchung zur körperlichen Leistungsfähigkeit von Veganern, (Ovo-)Lacto-Vegetariern und Gemischtköstlern, 1993
• Täglich Wein. Gesünder leben mit Wein und mediterraner Ernährung, Hallwag Verlag 1996
• Nie wieder Diät, Hallwag Verlag 1999
• Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! Mit Steinzeitdiät aus der Wohlstandsfalle, Verlag Systemed 2000
• Täglich Fleisch. Auch der Mensch braucht artgerechte Ernährung, Hallwag Verlag 2001
• LOGI-Methode: Glücklich und schlank, Systemed 2003
• Diätlos glücklich: Abnehmen macht dick und krank. Genießen ist gesund, Verlag Systemed 2003
• Low-Carb. Die Ernährungsrevolution. So kochen Sie sich schlank, Gräfe & Unzer 2004
• Heilkraft D – Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt, Systemed Verlag 2009
• Mehr Fett! Warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein. Liebeserklärung an einen zu Unrecht verteufelten Nährstoff, Systemed Verlag, 2010
• Die Schlafmangel-Fett-Falle …wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben, Systemed Verlag 2011
• Menschenstopfleber – die verharmloste Volkskrankheit Fettleber, Das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt, Systemed Verlag 2013
• Leicht abnehmen! Geheimrezept Eiweiß – So werden Sie die Pfunde sicher los! Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula-Mahlzeiten. Und dann: Gesund und schlank auf Dauer mit LOGI, Systemed 2014
• Volkskrankheit Fettleber: verkannt – verharmlost – heilbar, Systemed Verlag 2015
• Flexi-Carb, riva Verlag 2016

Kanäle:

Website: nicolai-worm.de/
Facebook: facebook.com/Dr.NicolaiWorm/
Twitter: twitter.com/NicolaiWorm
Website Leberfasten: leberfasten.de/

Veröffentlichungen: nicolai-worm.de/#veroeffentlichungen
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