Upfit Podcast #88: Zucker und Abnehmen mit Daniela Schumacher

Von: Till Ebener (Dipl. Sportwissenschaften) · 67:12 Min. Laufzeit · Podcast abonnieren · Alle Folgen ansehen

In Upfit Podcast #88 haben wir Abnehmcoach Daniela Schumacher zu Gast. Sie hat klinische Psycho-Neuro-Immunologie studiert und ist somit eine wahre Expertin für alles rund um den menschlichen Körper und wie er tickt. Mit diesem Wissen hat sie sich selbstständig gemacht und begleitet seither Menschen auf ihrem Weg zum gesünderen, schlankeren Ich. Das Geheimnis? Kein Zucker! Oder eher: Nur den richtigen Zucker! Denn Kohlenhydrate an sich sind nicht das Problem beim Abnehmen. Was genau es damit auf sich hat, was passiert, wenn wir Zucker essen und welcher Zucker jetzt gut und welcher schlecht ist und wieso, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

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Gesunde Saucen im Vergleich: “Gesunde Saucen – Leckerer Ketchup und Co. ohne Zucker”

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